Alle Module im Überblick
Grenzen setzen ohne Schuldgefühle und Angst
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Fundament
Modul 1: Was sind Grenzen & was nutzen sie mir?
Du darfst
Modul 2: Warum fällt es mir so schwer, Grenzen zu setzen?
Erkennen
Modul 3: Wie weiß ich, was meine Grenzen sind?
Erfolgreich
Modul 4: Grenzen setzen beim Narzissten
Konsequent
Modul 5: Wie setze ich meine Grenzen durch?